为扎实推进大学生心理健康教育工作，充分发挥学校关工委“五老”育人优势，切实守护青年学生身心健康成长，5月25日，全国大学生心理健康日之际，校关工委联合工商管理学院关工委开展心理健康专题讲座活动。本次讲座由工商管理学院92期辅导员朱美蕙主持，期队全体学生参加学习，校关工委“五老”骨干、我校退休心理教师赵晓军担任主讲嘉宾。
赵老师从大学生成长特点切入，聚焦学业压力、人际交往、情绪内耗、自我认知等学生高频心理困扰，摒弃晦涩的专业理论，结合多年育人工作中的真实案例，深入浅出地普及心理健康知识。赵老师凭借丰富的育人经验，引导学生正确看待负面情绪，打破“压抑情绪=成熟”的认知误区，细致讲解情绪识别、合理表达、正向调节、压力疏导的实用方法，教会学生接纳自我、善待自我，学会与情绪共处、与压力和解，切实提升心理调适能力。
互动交流环节氛围温暖真挚，充分彰显了“五老”润物无声的育人温度。针对同学们提出的学业焦虑、成长迷茫、人际矛盾等各类心理困惑，赵晓军老师耐心倾听、逐一解答，结合专业知识和丰富阅历给出个性化、可落地的调节建议。为持续护航学生心理健康，赵老师主动留下个人联系方式，为有需要的学生提供公益咨询指导，用余热爱心为青年学子搭建长效心理帮扶桥梁，让学生真切感受到老教师的关怀与守护。
此次讲座是校关工委发挥“五老”优势、赋能青年成长的生动实践。老教师们离岗不离责、退休不褪色，以扎实的专业能力、温暖的育人初心，精准对接学生心理需求，为青年学生纾困解惑、凝心赋能，有效缓解了学生心理压力，普及了心理健康知识，营造了关爱学生心理、助力青春成长的良好氛围。
下一步，校关工委将持续深耕立德树人工作，充分发挥“五老”队伍的经验优势、专业优势和情怀优势，常态化联动各学院开展心理健康、思想引领、成长帮扶等各类育人活动，持续以银发余热守护青年学子健康成长，为学校育人工作注入温暖力量。
