预防肾病六注意

时间:2012年05月16日 来源:互联网 浏览:

  随着生活方式的改变和社会老龄化的加速,慢性肾脏病发病率逐年增高。专家提醒,防治慢性肾病要注意以下几点:
喉部、扁桃腺等发炎感染时,需立即根治抗生素一定要在医生指导下使用,不可擅自加大药量或中途随意停药,以免造成肾脏损害。止痛剂残害肾脏一般市售的止痛药如通风特效药,长期使用会对肾脏造成严重损害。暴饮暴食有害肾脏健康人体吃下大量食物后,尿酸、尿素氮、肌酐等皆需肾脏排出因此食物过量时会加重肾脏负担。
适量喝水不憋尿尿在膀胱内太久很容易繁殖细菌,细菌很可能经由输尿管感染到肾脏,每天充分喝水随时排尿,肾脏也不易结石。控制高血压、糖尿病肾脏受高血压危害的同时,又可加重高血压。肾脏病是顽固性高血压的一个常见、被低估且早已存在的医学原因。长期高血压将不停地破坏肾脏的微型血管。因肾脏是由数百万细微血管组成的,糖尿病患者的血管会慢慢硬化,尤其是末梢微血管。所以糖尿病严重时,肾脏功能也会被破坏。定期体检每半年进行一次尿液筛查,血压检测。因为几乎半数的肾脏病人肾脏损坏过程是在不知不觉中发生的,所以等到身体感觉不适时很可能已到了肾脏病的中晚期。
《健康周报》2013.3.26李京红 王菲/文

 
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